早间节目（00:00 ~ 09:00）
  • 00:43公众预防怎么做
  • 00:45琅琊榜
  • 01:31琅琊榜
  • 02:16公共场所怎么做
  • 02:17琅琊榜
  • 03:02《健康之友》
  • 03:13《西藏新闻联播》
  • 03:38迎春
  • 03:40《新闻时空》
  • 03:50康熙王朝
  • 04:35保护野生动物
  • 04:38康熙王朝
  • 05:23复工复产
  • 05:26康熙王朝
  • 06:11外出怎么做
  • 06:12康熙王朝
  • 06:57群星防控宣誓
  • 07:00迎春
  • 07:01《新闻联播》
  • 07:32《西藏新闻联播》
  • 07:57《藏地悟语》
  • 08:17迎春
  • 08:21《健康之友》
  • 08:31刀尖上行走
白天节目（09:00 ~ 18:00）
  • 09:16刀尖上行走
  • 10:01在家怎么做
  • 10:03电视购物
  • 10:04刀尖上行走
  • 10:49歌曲《愿你好好的》
  • 10:59电视购物
  • 11:00刀尖上行走
  • 11:45保护野生动物
  • 11:49电视购物
  • 11:53刀尖上行走
  • 12:39复工复产
  • 12:47电视购物
  • 12:49戴口罩
  • 12:53《译天下》
  • 13:38《藏地悟语》
  • 13:58复工复产
  • 14:03《午间天气预报》
  • 14:06《信息窗口》
  • 14:13《跟我学汉语》
  • 14:24歌曲《愿你好好的 》
  • 14:32灵与肉
  • 15:18电视购物
  • 15:23戴口罩
  • 15:31灵与肉
  • 16:16电视购物
  • 16:20灵与肉
  • 17:05迎春
  • 17:09电视购物
  • 17:11灵与肉
  • 17:56歌曲《愿你好好的 》
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
  • 18:04电视购物
  • 18:05灵与肉
  • 18:50戴口罩
  • 18:59导视30秒
  • 19:00我们
  • 19:10迎春
  • 19:13《青稞风》
  • 19:23黄金剧场导视30秒
  • 19:24《邦锦梅朵》
  • 19:40《天气预报》
  • 19:49请你原谅我
  • 20:38请你原谅我
  • 21:28戴口罩
  • 21:30《新闻联播》
  • 22:00《西藏新闻联播》
  • 22:27《天气预报》
  • 22:32《译天下》
  • 23:17《信息窗口》
  • 23:26办公室的防护
  • 23:29《青稞风》
  • 23:39琅琊榜

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